¿Existe el miedo a enamorarse?
¿Eres del tipo de persona qué se siente incómoda automáticamente cada vez que surge la idea de enamorarse? ¿Te sientes incómodo cada vez qué te preguntan por tu vida amorosa?
Existen personas a las que les aterra la idea de enamorarse. A esto se le conoce como Filofobia.
La filofobia es el miedo al apego emocional o a enamorarse. Una persona con filofobia puede experimentar algo parecido a un ataque de ansiedad cuando se encuentra en presencia de una persona del sexo opuesto.
Si esto sigue así, el miedo puede provocar que empiece a apartarse de la gente con la que tiene una conexión emocional.
Se desarrolla cuando una persona se ha enfrentado a algún trauma o problema relacionado con el amor en el pasado, pero también puede ser fobia crónica.
Esto afecta a su calidad de vida y evita que se comprometa con otras personas.
Síntomas de la filofobia
- Sudoración
- Latidos rápidos o irregulares
- Dificultad para respirar
- Temblores
- Mareos
- Náuseas
- Sequedad de boca
- Llantos
- Ataques de pánico
- Malestar estomacal
- Incapacidad para abrirse a alguien a nivel emocional y en ocasiones de manera íntima.
- Las personas que pasan por este trastorno tienden a querer vivir su vida en soledad, sin pareja.
- Buscan relacionarse con personas muy diferentes a ellos pensando que de esta manera se llegará al fracaso de la unión.
Causas
Si bien no se sabe qué causa filofobia, se cree que es debida a algún tipo de agitación emocional relacionada con el amor en el pasado.
La persona puede haber tenido una relación que acabó mal, y no haber sido capaz de seguir adelante. Para esa persona, todas las relaciones representan el dolor o rechazo. Con el fin de evitar que a sí mismo de sentir ese dolor otra vez, la persona puede tratar de evitar las relaciones.
Es más común en mujeres que en hombres.
Si eres una de esas personas que padeces miedo a enamorarte, debes saber que no estás solo, que hay mucha gente a la que le ocurre lo mismo que a ti y que, si sigues una serie de consejos y pautas, es probable que logres superar la Filofobia.
La mejor alternativa es acudir al psicólogo para que se pueda tratar y en un futuro, poder establecer relaciones afectivas sanas y estables.
Egresada de la Universidad Pontificia Bolivariana
